22/11/2024

بایگانی برچسب ها: راهکار افزایش اعتماد به نفس

پنج راه برای افزایش اعتماد به نفس در ورزش تنیس

اعتماد به نفس باوری است که هر شخص به توانایی خود برای رسیدن به نتیجه مطلوب در انجام کارها دارد. به عنوان مثال در تنیس بازیکنی که در زدن ضربات سرویس اعتماد به نفس داشته باشد، بدون تردید به زمین می‌رود و ضربه خود را با قدرت می زند و امتیاز می‌گیرد چنین بازیکنی مسلماً […]

اخبار