21/11/2024
بایگانی برچسب ها: بازی تنیس
چگونه بازی تنیس زندگی من را تغییر داد؟
اگر به دنبال ورود به دنیای ورزش تنیس هستید باید بدانید که تنیس بازی بسیار جذابی است. بنابراین حتی نیاز به یک روز بیشتر فکر کردن نیست و از همین حالا شروع کنید. همچنین ممکن است جز آن دسته از افرادی باشید که مدت هاست در این رشته ورزشی فعالیت دارید و قصد دارید در […]
علل و نحوه پیدایش راکت تنیس
راکت های تنیس اولیه، بسیار ساده بودند. راکت های چوبی برای سالیان متمادی مورد استفاده بودند، بعد ها تبدیل به راکت هایی از جنس استیل، کامپوزیت، فلز و فیبر کربن شدند. تقریباً اکثر راکت ها یک سایز بودند، تا زمانی که برخی از بازیکنان شروع به استفاده از راکتهایی با سر های بزرگ، کردند. در […]
نگاهی بر زندگی یوگنی کافلنیکوف بعد از تنیس : از گلف تا پوکر
این بازیکن روسی این افتخار را داشت که در مراسم آخر هفته در کنار بزرگان دبلیو تی ای، لی نا و مری پیرس باشد. در طول سالهای حضور در تور ای تی پی، یوگنی کافلنیکوف یکی از بهترین ها بود، وی در سال 1999 به مدت شش هفته در صدر جدول رده بندی جهانی قرار […]
زندگی نامه بازیکن تنیس مارتینا ناواتیلووا
ناواتیلووا ستاره تنیس چک یکی از بهترین تنیسورهای جهان در دهه 1970 و 1980 بود. مارتینا ناواتیلووا کیست؟ ناواتیلووا در سنین جوانی شروع به بازی تنیس کرد و یکی از برترین تنیسورهای زن جهان در اواخر دهه 1970 و اوایل دهه 1980 بود. بعدها در زندگی خود، مشغول نویسندگی سری کتاب های داستانی و فعالیت […]
منصور بهرامی نماینده انحصاری تنیس ایران
منصور بهرامی بار دیگر مردم را در ویمبلدون به خنده واداشت، اما در پشت صحنه حرفه او لحظاتی سخت و دشوار در جریان بوده است. تنیس ایران در دنیا چندان آشنایی ندارد و منصور بهرامی تنها بازیکن شاخص این ورزش از ایران به حساب می آید. با ورود مسابقات تنیس تک نفره و دو نفره […]
به‌هم خوردن تعادل در بازی تنیس
علت تغییرات سریع در مومنتوم گاهی درک نحوه تغییر امتیاز و مسابقه تنیس خیلی سخت می‌شود. چطور ممکن است دو بازیکنی که به نظر مساوی شده‌اند، دو ست با امتیاز 6 به 1 و 1 به 6 داشته‌اند. آیا برای داشتن چنین نتیجه‌ای نباید امتیاز ست‌ها 6 به 4 و 5 به 7 یا چیزی […]
بازی تنیس واقعا چیست؟
اگر یک لحظه ایستاده اید و نگاهی به بازی تنیس انداخته اید، حتما متوجه شده اید که واقعا یک بازی است. کل هدف تنیس انتقال توپ از روی تور به سمت دیگر زمین است. همین. چالش های تنیس در واقع خود بازی هستند و این چالش ها را رقیب تعیین میکند. مثال هایی از این […]
با بازی تنیس در یک ساعت بیش از 500 کالری بسوزانید.
زمانی که وارد باشگاه بدنسازی می شوم ، تردمیل و وسایل زیادی را روبروی خود می بینم. برای این که در باشگاه انگیزه خود را حفظ کنید باید بسیار تلاش کنید و بسیار صبور باشید و بسیاری از اوقات پرانگیزه باقی ماندن غیر ممکن است. ظاهرا من تنها نیستم چون ورزش هایی مانند کراس فیت […]
قوانین تنیس – بازی های تک نفره
دانستن قوانین تنیس و راهنمای بازی های انفرادی قبل از مسابقه نه تنها لازم است، بلکه کلید حفظ تمامیت زمین در طول بازی و ست است. اجباری نیست، اما آگاهی از این قوانین و راهنمایی ها به نفع بازیکن است. بازیکنان با تجربه در زمین توانایی تشخیص آگاهی یا عدم آگاهی رقیب خود از قانون […]
تکنیک های تنیس و مهارت ها
تاکتیک های ابتدایی و مهارت ها، یک پایه مستحکم برای تنیس می سازد. استفاده از فرصت های تسلط بر فنون و مهارت های تنیس برای پیشرفت بازی تنیسور ضروری است. در این ورزش، هر ورزشکار تنیس یک سبک بازی منحصر به فرد را توسعه می دهد که نقاط قوت او را تقویت می کند. توسعه […]
