21/11/2024
بایگانی برچسب ها: تنیس کودکان
آموزش تنیس | انتخاب بهترین مربی تنیس برای کودکان
آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که انتخاب بهترین مربی تنیس برای کودکان چگونه است و یک مربی باید دارای چه ویژگی‌هایی باشد؟ آیا علاقه دارید تا با ویژگی‌های یک مربی خوب تنیس آشنا شوید؟ پس به شما پیشنهاد می‌کنیم این مطلب نویسندگان سایت تنیس فارسی که به صورت اختصاصی تهیه شده […]
ایجاد آمادگی روانی در نوجوانان و کودکان برای تنیس
به قلم توماز منسینجر، مربی تنیس، که از تجربه‌هایش در آموزش چندساله‌ی آمادگی روانی این ورزش می‌گوید. تنیس فارسی – کودکان و نوجوانان در دنبال کردن حرفه‌ای تنیس نیازمند ذهنی آماده هستند. در این مقاله به روش‌های روانی و تمرین‌های ذهنی برای آمادگی در ورزش تنیس خواهیم پرداخت. تمرینات را به صورت پیوسته و مداوم […]
آموزش بازی تنیس کودکان و نوجوانان برای مبتدیان
نکاتی برای راهنمایی در آموزش تنیس کودکان 4 تا 7 سال اگر در آموزش کودکان بین 4 تا 7 سال نیاز به کمک دارید باید گفت که نکته کلیدی آموزش به این بازه سنی شاد، ساده و مفرح نگه داشتن روند بازی ست. مطمئناً یادگیری تنیس ساده ترین ورزش برای کودکان و نوجوانان نخواهد بود […]
بازیهای گروهی در تنیس کودکان
اردوگاه ها , مدارس و برنامه های تفریحی تابستانی گاهی با تعداد زیادی از کودکان در زمین بازی برگزار میشوند برای بازی لذت بخش تنیس کودکان به صورت گروهی و امن .اینجا دو مورد فوق العاده وجود دارد. بازیهای گروهی تنیس : زندان و سراسر جهان بازی زندان مقدماتی و مقدماتی پیشرفته : 4 […]
انتخاب راکت مناسب تنیس برای کودکان و نوجوانان
راکت های تنیس در مدل های مختلفی از نظر شکل ظاهری، طول، وزن، جنس، اندازه سر راکت، ضخامت و الگوهای کشیدن تارهای داخل آن ارائه می شوند. تصور شکل گیری تنوع امروزی در ۴۰ سال پیش –زمان استفاده از راکتهای چوبی- غیر ممکن بود. انتخاب راکت مناسب تنیس در میان تنوع حاضر می تواند چالشی […]
تجهیزات تنیس برای نوجوانان
محبوبیت این ورزش باعث وجود گستره وسیعی از تجهیزات تنیس مربوط و متناسب با موقعیت شما از جمله سن، سطح مهارت ها و یا حتی سلیقه شخصی شما، شده است. چنانچه به تازگی وارد ورطه این ورزش شده اید و یا با بازیکنان جوانی که به تازگی شروع کرده اند کار میکنید، لازم است اطلاعاتی درباره […]
