دانستنی | تقویت ذهن در تنیس چه کمکی به عملکرد ما می‌کند؟

بدون شک از قدرت مغز در کارایی سیستم بدن و هرآنچه در زندگی ما رقم می‌خورد،…

دانستنی | آشنایی با بیماری شایع آرنج بازیکنان تنیس

یکی از مسائلی که باید در ورزش تنیس به آن توجه داشت، حفظ سلامتی و شادابی…

اخبار تنیس |راز اصلی انصراف راجر فدرر از تنیس آزاد استرالیا

به گزارش تنیس فارسی – همانطور که در اخبارهای قبلی سایت خواندید، دلیل انصراف راجر فدرر…

اخبار تنیس | جوکوویچ و رکورد ۳۰۲ هفته صدرنشینی رده بندی تنیس

به گزارش تنیس فارسی – روز گذشته جدیدترین رده‌بندی تنیس جهان از سوی انجمن حرفه‌ای تنیس (ATP)…

دانستنی | برنامه غذایی بازیکنان تنیس چگونه است؟

یکی از مسائلی که از لحاظ جسمانی می‌تواند بازیکنان تنیس را در اوج نگاه دارد، برنامه…

آموزش تنیس |با انواع گریپ در تنیس (دست گرفتن راکت) آشنا شوید

در تنیس به دست گرفتن راکت اصطلاحا گریپ می‌گویند که آشنایی با انواع گریپ در تنیس…

آموزش تنیس | چگونه راکت تنیس مناسب برای خود انتخاب کنیم؟

انتخاب راکت تنیس مناسب یکی از موضوعاتی است که نقش بسیاری در آموزش و یادگیری تنیس…

آموزش تنیس | آشنایی با اصطلاحات تنیس از ( M – W )

همانطور که در قسمت اول این موضوع بیان کردیم، تنیس نیز همانند هر ورزشی اصطلاحات و…

اخبار تنیس | بالاخره راجر فدرر از آزاد استرالیا انصراف داد

به گزارش تنیس فارسی – بالاخره پس از کش و قوس‌های فراوان، راجر فدرر از آزاد…

آموزش تنیس | چرا بازی روی چمن برای بازیکنان تنیس دشوار است؟

شاید باور نکنید ولی بیشتر تنیسورهای دنیا از بازی روی چمن خوششان نمیاد چرا که معتقد…