21/11/2024
بایگانی برچسب ها: آموزش تنیس
آموزش تنیس | ۵ روش برای حرفه‌ای شدن در تنیس که باید بدانید
بدون شک یکی از مهمترین بخش هر ورزشی، تمارین آن است که هر فرد باید با اراده، تلاش و با مشورت سرمربی خود بهترین کار را انجام دهد تا در نهایت به موفقیت برسد. هیچ کاری بدون تمرین و تلاش به نتیجه نخواهد رسید و ورزش تنیس نیز از این قائده مستثنی نیست. در این […]
آموزش تنیس | آموزش بازی و چگونگی استفاده از ضربه های مختلف
اگر همیشه دوست داشتید تنیس روی چمن بازی کنید اما نمی دانستید از کجا باید شروع کنید، اگر از تسلط راجر فدرر و ماریا شاراپوا در زمین لذت می برید، تنیس میتواند گزینه خوبی برای فعالیت ورزشی شما باشد. شرکت در بازی های تنیس چمن می تواند بر سرعت، قدرت بدنی و تناسب اندامتان تاثیر […]
دانستنی | ماهیت ورزش تنیس چیست؟
همانطور که می‌دانید ورزش تنیس یکی از پرطرفدارترین ورزش‌های دنیا است که همه روزه افراد بسیار زیادی را به سمت کلاس‌های آموزشی می‌کشاند. در این مطلب سایت تنیس فارسی به بررسی این موضوع می‌پردازیم که ماهیت ورزش تنیس چیست. در ادامه مطلب همراه ما باشید. ورود به سایت بتکارت بیشتر بدانید: برترین شرکت‌های سازنده توپ […]
آموزش تنیس | تمریناتی که به مهارت شما کمک می‌کنند (بخش دوم)
در راستای مطالب آموزشی تنیس سایت تنیس فارسی که به صورت اختصاصی برای شما عزیزان تهیه شده است، در بخش اول تمریناتی که به مهارت شما در تنیس کمک می‌کنند، چهار تمرین اختصاصی را برای شما شرح دادیم. در این جا نیز به چهار مورد دیگر در تمرینات تنیس خواهیم پرداخت که شما را به […]
آموزش تنیس | برخی اشتباهات رایج بازیکنان تنیس ( بخش دوم)
در راستای موضوع قبلی سایت تنیس فارسی که در مورد اشتباهات رایج بازیکنان تنیس صحبت کردیم، در ادامه مطلب نیز قصد داریم به برخی دیگر از اشتباهاتی که تنیسورها مرتکب می‌شوند بپردازیم تا شما عزیزان بتوانید به وسیله این مطالب آموزشی تنیس، قدم‌های خود را از همان ابتدای راه درست و حساب شده بردارید. ورود […]
دانستنی‌های تنیس | برترین شرکت‌های سازنده توپ تنیس (بخش دوم)
در بخش قبلی این موضوع در خصوص این صحبت کردیم که برای ساخت یک توپ تنیس شرکت‌های مختلفی در سراسر جهان از همان ابتدای پیدایش ورزش تنیس دست به کار شدند. در این بین برخی شرکت‌ها وجود دارند که مورد تایید فدراسیون بین المللی تنیس قرار گرفتند. در ادامه به دیگر برترین شرکت‌های سازنده توپ […]
آموزش تنیس | تمریناتی که به مهارت شما کمک می‌کنند (بخش اول)
یکی از مهمترین مسائلی که یک ورزشکار با آن سر و کار دارد، تمرین کردن است که باید به صورت صحیح و اصولی انجام شود تا به موفقیت و مهارت تبدیل شود. ورزش تنیس نیز نیازمند تمریناتی است که مهارت شما را افزایش می‌دهد. در این مطلب قصد داریم شما را با برخی تمرینات تنیس […]
آموزش تنیس | برخی اشتباهات رایج بازیکنان تنیس ( بخش اول)
در این مطلب سایت تنیس فارسی که به صورت اختصاصی توسط تیم نویسندگان سایت برای راهنمایی هرچه بیشتر شما عزیزان، تهیه شده است، در راستای مطالب آموزشی تنیس، در این جا به برخی اشتباهات رایج بازیکنان تنیس می‌پردازیم که در صورت مواجه با این موارد، آنها را بدانید و تکرار نکنید. ورود به سایت بتکارت […]
آموزش تنیس | تاثیر فرضیات در تنیس
به طور کلی فرضیات پایه هر گونه عملکرد ما در زندگی می باشند. در این مطلب و در راستای مطالب آموزشی تنیس به تاثیر فرضیات در تنیس می‌پردازیم. ورود به سایت بتکارت به طور مثال این گونه فرض می شود که “اگر اجاق گاز روشن باشد و من به آن دست بزنم، دستم خواهد سوخت”. […]
دانستنی‌های تنیس | برترین شرکت‌های سازنده توپ تنیس (بخش اول)
برای ساخت یک توپ تنیس شرکت‌های مختلفی در سراسر جهان از همان ابتدای پیدایش ورزش تنیس دست به کار شدند و هر ساله به تعداد سازندگان افزوده گردید. در این بین برخی شرکت‌ها وجود دارند که مورد تایید فدراسیون بین المللی تنیس قرار گرفتند. در ادامه به برترین شرکت‌های سازنده توپ تنیس نگاهی می‌اندازیم. ورود […]
