پنج راه برای افزایش اعتماد به نفس در ورزش تنیس

اعتماد به نفس باوری است که هر شخص به توانایی خود برای رسیدن به نتیجه مطلوب…

اسرار موفقیت در تنیس و زندگی

همانطور که همه ما می دانیم، تمام کارهایی که در زندگی انجام می دهیم مستقیماً بر…

5 نکته آموزشی تنیس

بیشتر بازیکنان تنیس با مشکل نیمه روانی تنیس آشنا هستند. قدرت ذهن در هر سطح، از…

امروز اوضاع خوب نیست چکار باید کرد؟

امروز اوضاع خوب نیست تا به حال براتون پیش اومده که در طول یک روز حال خوبی…