آموزش تنیس | چگونه راکت تنیس مناسب برای خود انتخاب کنیم؟

انتخاب راکت تنیس مناسب یکی از موضوعاتی است که نقش بسیاری در آموزش و یادگیری تنیس…

آموزش بازی تنیس کودکان و نوجوانان برای مبتدیان

نکاتی برای راهنمایی در آموزش تنیس کودکان 4 تا 7 سال اگر در آموزش کودکان بین…

اهمیت انتخاب راکت و رشته های مناسب در جلوگیری از آسیب آرنج در تنیس

آسیب آرنج در تنیس جزو بدترین آسیب های احتمالی در این ورزش است که حدوداً نیمی…

انتخاب راکت مناسب تنیس برای کودکان و نوجوانان

راکت های تنیس در مدل های مختلفی از نظر شکل ظاهری، طول، وزن، جنس، اندازه سر…

بررسی دقیق سیم راکت تنیس

بسیاری از بازیکنان راکت را با وسواس خیلی زیاد انتخاب میکنند، اما نمیدانند که سیم راکت…