اطلاعاتی درباره برنامه تغذیه ورزشکاران تنیس

حتما برای شما هم این سوال پیش آمده که چگونه بازیکنان تنیس قادرند 3 تا 5…

بانفوذترین بازیکنان تنیس تاریخ کدامند؟

تاریخ تنیس تا به امروز بازیکنان بانفوذ و قدرتمندی را به خود دیده است. بازیکنان تنیس…

بهترین تمارین تنیس برای رده های مختلف

بسیاری افراد معتقدند که بازی تنیس هزاران سال پیش آغاز شده است. تئوری های مختلفی برای…

کفش تنیس مناسب بانوان

شرکت در رشته ورزشی تنیس، تمارین مختلف و ورود به مسابقات تنیس نیاز به سالها تمرین…

مزایای ورزش تنیس برای سلامتی چیست؟

همه ما میدانیم که تنیس ورزشی است که با راکت بازی می شود. تنیس می تواند…

چشم انداز یک بازیکن تنیس

هر بازیکن رقابتی تنیس در طول دوران حرفه ای بازی خود در برخی از شرایط تجربه…

چگونه راکت تنیس انتخاب کنیم؟

آیا از راکت تنیس مناسب استفاده می کنید؟ برای خرید یک راکت تنیس چیزی بیشتر از…

انواع تیپ بدنی در تنیس

تنیس یک ورزش تکامل یافته است. از فن آوری راکت گرفته تا متدولوژی های آموزشی بهبود…

پرس نیمکت برای تنیس بازان

سال های سال، هر زمان که در اتاق وزنه برداری با تنیسورهای مرد حضور داشتم، همیشه…

هزینه بازی تنیس چقدر است؟

هزینه بازی تنیس بسته به موقعیت مکانی شما و چندین عامل دیگر می تواند بسیار متفاوت…