03/12/2024
بایگانی برچسب ها: آموزش تنیس
اخبار تنیس | قرنطینه اجباری بازیکنان تنیس در استرالیا !
به گزارش تنیس فارسی – به نظر می‌رسد که حواشی مربوط به شیوع ویروس کرونا تمامی ندارد و این بار بازیکنان تنیس در خطر ابتلا به ویروس کرونا قرار گرفتند و حال باید قرنطینه اجباری بازیکنان تنیس اجرا شود تا مسئولین از عدم ابتلا به ویروس کرونای هریک از بازیکنان مطمئن شوند و امکان برگزاری […]
آموزش تنیس | برخی از اصطلاحات تنیس که باید بدانید
همان طور که در مقالات قبلی تنیس فارسی نیز خواندید، به صورت جامع و کامل شما را با انواع اصطلاحات در تنیس آشنا کردیم. در این مطلب نیز قصد داریم به برخی از مهمترین اصطلاحات تنیس بپردازیم. در ادامه همراه ما باشید. ورود به سایت بتکارت بازی تنیس در زمین انجام می شود به همین […]
آموزش تنیس | ۲۵ تمرین باشگاهی استقامتی جهت آماده سازی بدن
یکی از مسائلی که در ورزشی همانند تنیس اهمیت دارد، تمرینات استقامتی است که باید جهت آماده سازی بدن به درستی انجام شود. در این طلب تنیس فارسی که به صورت تخصصی برای شما عزیزان تهیه شده در آموزش تنیس به ۲۵ تمرین باشگاهی استقامتی جهت آماده سازی بدن خواهیم پرداخت. ورود به سایت بتکارت […]
دانستنی | برخی فواید و مزیت‌های ورزش تنیس
ورزش تنیس نیز همانند سایر ورزش‌ها فواید بی شماری دارد که نمی‌توان آنها را نادیده گرفت. هر شخصی که به کلاس‌های آموزش تنیس می‌رود باید شناخت کافی را از این ورزش داشته باشد. در این مطلب تنیس فارسی قصد داریم برای راهنمایی هرچه بیشتر شما عزیزان به فواید و مزیت‌های ورزش تنیس بپردازیم. ورود به سایت […]
اخبار تنیس | تنیس آزاد و فرمول یک استرالیا تحت تاثیر کووید۱۹
به گزارش تنیس فارسی – همان طور که اخبار گذشته خواندید برگزاری مسابقات تنیس آزاد استرالیا در هاله‌ای از ابهام قرار داشت تا بالاخره بعد از کش و قوس‌های فراوان، به تایید رسید. حال برگزاری مسابقات فرمول یک استرالیا ۲۰۲۱ نامعلوم و به احتمال زیاد لغو خواهد شد. حال این سوال مطرح شده که چرا […]
ترفندهای تنیس | ترفندهای پیروزی بخش در بازی تنیس
یکی از پرطرفدارترین ورزش‌های جهان، بدون شک تنیس است. علاقه مندان به این ورزش می‌توانند با ثبت نام در کلاس‌های آموزشی و حرفه‌ای این رشته را یاد بگیرند و با تلاش و پشتکار تبدیل به یک بازیکن حرفه‌ای تنیس شوند. در این مطلب تنیس فارسی به برخی از ترفندهای پیروزی بخش در بازی تنیس می‌پردازیم […]
دانستنی | تقویت ذهن در تنیس چه کمکی به عملکرد ما می‌کند؟
بدون شک از قدرت مغز در کارایی سیستم بدن و هرآنچه در زندگی ما رقم می‌خورد، آگاه هستید. تنیس نیز جزو ورزش‌هایی به شمار می‌رود که درگیری زیادی را با ذهن ایجاد می‌کند. در این مطلب تنیس فارسی قصد داریم به زبانی ساده بررسی کنیم که تقویت ذهن در تنیس چه کمکی به عملکرد ما […]
دانستنی | آشنایی با بیماری شایع آرنج بازیکنان تنیس
یکی از مسائلی که باید در ورزش تنیس به آن توجه داشت، حفظ سلامتی و شادابی اعضای بدن است چرا که در این ورزش نیز بیماری‌های شایعی به چشم می‌خورد که باید در صورت امکان از بروز آنها جلوگیری کرد. در این مطلب تنیس فارسی قصد داریم شما را با بیماری شایع آرنج بازیکنان تنیس […]
بیوگرافی | نگاهی به زندگینامه ماریا شاراپوا تنیسور روس
ماریا شاراپوا اولین زن تنیسور روس است که توانست مسابقات ویمبلدن را پیروز شود البته او قهرمانی المپیک را نیز در کارنامه خود دارد. در این مطلب تنیس فارسی قصد داریم به زندگینامه ماریا شاراپوا بپردازیم. ورود به سایت بتکارت آشنایی با زندگینامه ماریا شاراپوا در تنیس فارسی ماریا شاراپوا در سال ۱۹۸۷ در روسیه […]
دانستنی | برنامه غذایی بازیکنان تنیس چگونه است؟
یکی از مسائلی که از لحاظ جسمانی می‌تواند بازیکنان تنیس را در اوج نگاه دارد، برنامه غذایی صحیح است که در این مطلب تنیس فارسی قصد داریم به بررسی این موضوع بپردازیم که برنامه غذایی بازیکنان تنیس چگونه است؟! ورود به سایت بتکارت در تنیس فارسی بخوانید: آموزش تنیس |با انواع گریپ در تنیس (دست […]
