22/11/2024
بایگانی برچسب ها: تنیسور
تنیس مسترز سینسیناتی ۲۰۲۰ | پیروزی نوله و حذف سرنا ویلیامز
مسابقات تنیس مسترز سینسیناتی ۲۰۲۰ از یکم شهریور ماه در شهر نیویورک شروع شد و تا هشتم شهریور ادامه پیدا خواهد کرد. با پایان یافتن دیدارهای دیروز افراد راه یافته به مرحله یک چهارم نهایی مشخص شدند. ورود به سایت بتکارت بخش مردان: مرحله یک هشتم نهایی مسترز ۱۰۰۰ امتیازی سینسیناتی برگزار شد و نواک جوکوویچ، […]
از رابطه ورزش تنیس و افزایش طول عمر چه می‌دانید؟
همیشه گفته شده است ورزش تنیس و کلا ورزش‌های راکتی از ورزش‌هایی هستند که باعث می شود استقامت و توان بدن افزایش یابد و همین از لحاظ تنفسی و کارکرد سیستم گردش خون و اعصاب تاثیر بالایی در بیشتر شدن کارایی انها دارد. در این مطلب به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت که ورزشی همانند […]
پس از رهایی از ویروس کرونا؛ تمرینات آماده سازی نواک جوکوویچ برای اوپن آمریکا
نزدیک به یک ماه پیش بود که خبر رسید نواک جوکوویچ تنیسور شماره یک دنیا همانند بسیاری از مردم جهان به ویروس کرونا مبتلا شده است. در همان دوران وی در مصاحبه ای چنین گفت: هر کاری که در یک ماه گذشته انجام دادیم، با خلوص قلبی و نیت صمیمانه بوده است. این مسابقات به […]
تکنیک های تنیس و مهارت ها
تاکتیک های ابتدایی و مهارت ها، یک پایه مستحکم برای تنیس می سازد. استفاده از فرصت های تسلط بر فنون و مهارت های تنیس برای پیشرفت بازی تنیسور ضروری است. در این ورزش، هر ورزشکار تنیس یک سبک بازی منحصر به فرد را توسعه می دهد که نقاط قوت او را تقویت می کند. توسعه […]
همه چیز در باره خرید راکت تنیس برای مبتدیان
این مقاله برای تمام بزرگسالانی که از راکتهای مخصوص بزرگسالان در تنیس استفاده میکنند، مفید می باشد. در این ورزش هر شخصی که وزنی بالاتر از 85 فوت داشته باشد باید از راکت های بزرگسالان استفاده کند. به هر حال چنانچه قصد خرید راکتی برای مبتدیان را دارید، در مقاله همه چیز در باره خرید راکت […]
سیستم امتیاز دهی در بازی تنیس
ساختار تنیس مشخصا به شکلی طراحی شده است که در هر گیم، ست و یا کل بازی حتما یکی از بازیکنان را بتوان به عنوان برنده بازی اعلام کرد. در مقایسه با سایر ورزش ها، به لحاظ قوانین امتیازدهی در تنیس مسابقات تنیس هرگز به نتیجه مساوی نخواهد رسید رقابت های تنیس تا زمانی که […]
