29/04/2024
ماه: ژوئن 2019
رقابت های تنیس ناتینگهام انگلیس ؛ دان ایوانز در مرحله نیمه نهایی
اکنون رقابت های تنیس ناتینگهام انگلیس در حال برگزاری است و دان ایوانز از بریتانیا توانست به مرحله نیمه نهایی این مسابقات صعود نماید. ایوانز به مرحله نیمه نهایی رقابت های تنیس ناتینگهام انگلیس صعود کند در مرحله نیمه نهایی رقابت های تنیس ناتینگهام انگلیس ایوانز با برتری برابر دومنیک کوئپفر تنیس باز آلمانی، در مرحله […]
مسابقات تنیس Noventi Open 2019؛ راجر فدرر مصمم به کسب دهمین قهرمانی خود
مسابقات تنیس Noventi Open در سال 2019 از فردا 17 ژوئن شروع می شود و به مدت شش روز تا 23 ژوئن به طول می انجامد. راجر فدرر ، مرد افسانه ای دنیای تنیس این فرصت را خواهد داشت تا در این رقابت ها که در شهر هالی آلمان برگزار می شود، به مقام قهرمانی […]
اندی ماری برای بازگشت مجدد به میادین تنیس در سال ۲۰۱۹ تلاش می کند
اندی ماری ، تنیسور برجسته بریتانیایی که دوران مصدومیتش را می گذراند، در تلاش برای بازگشت به میادین تنیس در سال ۲۰۱۹ خواهد بود. هر چند بعید به نظر می رسد که او بتواند خودش را به گرنداسلم US Open برساند. اندی ماری در آستانه پایان دوران مصدومیتش قرار دارد مرد شماره یک سابق تنیس […]
سبک برشی دایسینگ و اسلایسینگ در تنیس
اسلایس یا پس چرخش ضربه ای است که باعث می شود توپ تنیس به سمت عقب(به طرف زمین حریف) چرخش پیدا کند یعنی ضربه زننده (شما). وقتی یک ضربه اسلایس (برشی) زده می شود، توپ در ارتفاع پایین می ماند و حریف شما را مجبور می کند که برای رسیدن به توپ به شدت بدنش […]
روش تمرینی نواک جوکوویچ
جزئیات برنامه تمرین نواک جوکوویچ به همراه تمرین کامل تناسب اندام و آمادگی جسمانی برای افزایش توان هوازی و انعطاف‌پذیری. کریس مدیرعامل و بنیان‌گذار “Athletic Greens” است. توصیه‌های سلامتی او در بسیاری از کتاب‌های پرفروش سلامت مجله نیویورک‌تایمز آمده است. او همچنین در سایت‌های خبری مانند هافینگتون پست و سی ان بی سی شناخته شده […]
آشنایی مقدماتی با بازی تنیس
مقدمه اعتقاد بر این است که این بازی، که در ابتدا به نام تنیس روی زمین شناخته می‌شد، توسط سرگرد ارتش بریتانیا والتر کلوپتون وینگ‌فیلد در سال 1873 اختراع شده است. این بازی گویا براساس تنیس زمینی انگلیسی، راکت‌های اسکواش و بدمینتون ساخته شده است. از آن زمان تا کنون این بازی هم به صورت حرفه‌ای […]
مسابقات تنیس مسترز کانادا؛ راهیابی رافائل نادال به مرحله نیمه نهایی
رافائل نادال اسپانیایی یک گام دیگر به قهرمانی در رقابت های تنیس ۱۰۰۰ امتیازی مسترز کانادا نزدیک تر شد. صعود رافائل نادال به نیمه نهایی مسترز کانادا در سومین دیدار برگزار شده از مرحله یک چهارم پایانی مسابقات راجرز کاپ در بخش مردان، رافائل نادال از کشور اسپانیا به مصاف فابیو فوگنینی از ایتالیا رفت […]
بررسی دقیق سیم راکت تنیس
بسیاری از بازیکنان راکت را با وسواس خیلی زیاد انتخاب میکنند، اما نمیدانند که سیم راکت تنیس مهم تر از تیغه آن است. حداقل، همه بازیکنان باید تفاوت های تاثیر سیم راکت تنیس را در راحتی، قدرت، کنترل، و چرخش توپ بدانند. سیم راکت مناسب باید مقدار مشخصی کشش و فشردگی داشته باشد، مثلا 58 […]
اصول شکست دادن رقیب های متفاوت در تنیس
هیچ دو بازیکن تنیس دقیقا مانند هم نیستند، اما بیشتر آنها در یکی از هفت گروه اصلی قرار می گیرند. اگر میخواهید یک رقیب بزرگ باشید بهترین روش این است که بیاموزید چگونه استراتژی خود را در بیشتر بازی ها به نحو احسن به کار بگیرید. اگر بتوانید خود را با شرایط مختلف سازگار کنید، […]
زمین خاکی خوب و بد تنیس
نکات منفی زمین خاکی بدترین ویژگی زمین خاکی تناقض سرعت سطح و خط سرعت است که معمولا از پلاستیک یا مواد شیمیاییی ساخته میشوند. این مسئله باعث ورود شانس به بازی میشود. توپ هایی که به خط برخورد میکنند تقریبا غیرقابل بازی هستند. بعضی ها معتقدند که اگر به دنبال توپ های خط باشید بسیار […]
