راهنمای انتخاب راکت تنیس مناسب برای علاقه مندان

شما هم در زمره کسانی هستید که بعد از تماشای مسابقات آزاد امریکا مجذوب تنیس شده…

ضروری ترین تجهیزات و وسایل تنیس برای بازی

وقتی صحبت از بازی تنیس و تجهیزاتش باشد، مسلماً وسایل ابتدایی مانند توپ، اولین چیزی است…

بک هند با هر دو دست را تجربه کنید

شما میتوانید برای ضربه بک هند راکت را هم با دو دست بگیرید, هم با یک…

همه چیز در باره خرید راکت تنیس برای مبتدیان

این مقاله برای تمام بزرگسالانی که از راکتهای مخصوص بزرگسالان در تنیس استفاده میکنند، مفید می…

سیستم امتیاز دهی در بازی تنیس

ساختار تنیس مشخصا به شکلی طراحی شده است که در هر گیم، ست و یا کل…

چگونه مناسب ترین اندازه دسته راکت تنیس را پیدا کنیم

گستره تولید شده در اندازه های دسته راکت تنیس از 4 اینچ تا 8/7-4 اینچ برای…

اهمیت انتخاب راکت و رشته های مناسب در جلوگیری از آسیب آرنج در تنیس

آسیب آرنج در تنیس جزو بدترین آسیب های احتمالی در این ورزش است که حدوداً نیمی…

شرح مختصری بر تنیس نرم

تنیس نرم همان تنیس است ولی با توپی نرم تر، سبک تر، و با راکتی سبک…

تاریخچه تکامل راکت تنیس

از نظر بسیاری از کارشناسان، راهبان فرانسوی در قرن ۱۱ و ۱۲ میلادی جزو اولین کسانی…

7 نکته برای بهتر شروع کردن بازی تنیس

۷ نکته زیر را درباره چگونگی شروع بازی تنیس بخوانید. 1- تصمیم بگیرید که شروع کنید…