03/05/2024
بایگانی برچسب ها: تنیس
تاریخچه مختصری از تنیس
تنیس اقتباسی از یک ورزش باستانی به نام Jeu De Paume است که در سال 1870 در انگلستان به رسمیت شناخته شد، همان سال به ورزشی محبوب با میلیون ها طرفدار تبدیل شد. از سال 1896 تا 1924 جز بازی های المپیک بود که البته به طور رسمی در سال 1988 وارد این برنامه شد […]
پیروزی نادال، جوکوویچ و دومینیک تیم در دور اول تنیس رولان گاروس فرانسه
در ادامه دور اول رقابت های تنیس رولان گاروس فرانسه مدعیان این دوره از مسابقات یعنی بازیکنانی نظیر رافائل نادال، نواک جوکوویچ و دومینیک تیم با برتری مقابل رقبای خود به دور دوم راه یافتند. در بخش زنان نیز سرنا ویلیامز و کی‌کی برتنس به‌ترتیب با پیروزی برابر ویتالیا دیاچنکو و پاولین پارمنتیه راهی مرحلۀ دوم شدند. به […]
بررسی مفصل تورنمنت بزرگ خاک رس؛ همه چیز در مورد رولان گاروس
دومین «گرند اسلم» از گرند اسلم‌های چهارگانه سالانه تحت عنوان مسابقات رولان گاروس یا تنیس آزاد فرانسه ۲۰۱۹ از روز ۵ خرداد ۱۳۹۸ آغاز شده است ، هر ساله این مسابقات در فصل بهار از ماه می در شهر پاریس به مدت دو هفته برگزار می شود. مختصری در خصوص این رقابت ها بدانید: این […]
تجهیزات تنیس برای نوجوانان
محبوبیت این ورزش باعث وجود گستره وسیعی از تجهیزات تنیس مربوط و متناسب با موقعیت شما از جمله سن، سطح مهارت ها و یا حتی سلیقه شخصی شما، شده است. چنانچه به تازگی وارد ورطه این ورزش شده اید و یا با بازیکنان جوانی که به تازگی شروع کرده اند کار میکنید، لازم است اطلاعاتی درباره […]
امروز اوضاع خوب نیست چکار باید کرد؟
امروز اوضاع خوب نیست تا به حال براتون پیش اومده که در طول یک روز حال خوبی نداشته باشید، عصبانی یا خشمگین شده باشید و یا کلاً نا امید بشید چرا که روز، روز شما نیست. راکت رو حس نمیکنید، توپ را نمیبینید، حرکت ها منسجم و ضرباتتان مثل همیشه نیست راجع به سرویس ها که […]
نواک جوکوویچ قهرمان تنیس مسترز مادرید شد
نواک جوکوویچ مرد شمارۀ یک و صربستانی تنیس جهان با پیروزی بر استفانوس سیتسیپاس حریف نه چندان مظرح یونانی خود، برای سومین بار قهرمان تنیس مسترز مادرید شد. او توانست جایگاه فردی خود را در رده بندی تنیس همچنان حفظ کند و از طرفی دیگر به افتخارات خود اضافه کند. در مسابقات تنیس مسترز مادرید […]
چطور بهترین راکت تنیس را انتخاب کنیم – قسمت اول
زمانی که نظراتی را در مورد راکت تنیس یا توضیحات کارخانه ساخت راکت تنیس میخوانیم، دو نکته از اهمیت بسیاری برخوردار است: قدرت و کنترل. در ادامه مطلب به توضیح قدرت و کنترل، نکات تکنیکی و ویژگی هایی که هنگام خرید یک راکت باید به آنها توجه داشته باشید، میپردازیم. با نکاتی در مورد خصوصیات […]
قوانین اصلی بازی تنیس
آیا شما راکت در دست و با لباس مناسب کاملا آماده پا به عرشه گذاشته اید اما همچنان با قوانین استرس زا تنیس دست و پنجه نرم میکنید؟ هدف این مقاله محیا کردن مفاهیم اصلی تنیس است تا شما بتوانید با روحیه رقابتی وارد بازی تنیس بشوید. چه کسی اولین ضربه را می زند؟ معمولا […]
نا امیدی در مسابقات تنیس
“حتی یک لحظه هم آسوده خاطر نباشید، مهم نیست که چند امتیاز جلو هستید.” تونی ویلدینگ حرف زدن آسان تر از انجام دادن است. این یک امر بیولوژکی است – کاملا وابسته با اعصاب: بعد از یک فشار عصبی شدید، مردم نا امید میشوند. متاسفانه، هیچ چیز جز یک امر غیرمنتظره نمیتواند از این یاس پیشگیری […]
معنای حقیقی تنیس و ارتباط آن با زندگی
بازیکنان از درون احساس پوچی میکنند. احساس بی ارزشی و عدم احترام دارند و نسبت به خودشان حس خوبی ندارند. بعداز شروع تنیس نتایج آن را میبینند. به سرعت پیشرفت میکنند بخصوص اگر با استعداد باشند. به نظر می رسد که حالشان خوب است. با نتاج تنیس خلا خود را پر می کنند – روزنه […]
